Martes, 06 de diciembre de 2005




T?cnicas de giro

Finalmente nos ocuparemos de las diversas t?cnicas de giro que puede utilizar la chica para ejecutar una vuelta. Existen multitud de maneras de realizar una vuelta y la chica deber? escoger una u otra en funci?n del tipo de baile o de su habilidad. En cualquier caso, nos estamos refiriendo a t?cnicas de giro en el sitio, es decir sin desplazamiento. Hay otros tipos de vueltas pero no nos interesan ahora.

Atendiendo al movimiento de los pies sobre el suelo hay 3 t?cnicas de giro principales: pirueta, vuelta apoyada y vuelta con pasos:
- PIRUETA. Es la vuelta m?s t?pica. Se gira sobre un pie manteniendo el otro separado del suelo hasta que termina la vuelta, momento en el que se apoya.


PIRUETA. Vuelta sobre un pie.


- VUELTA APOYADA. Como una pirueta pero el pie que no gira se apoya ligeramente y ayuda a mantener el equilibrio.


VUELTA APOYADA. Al iniciar la vuelta se cruza el pie que va a servir de apoyo por delante del otro. Durante la vuelta nos apoyamos ligeramente en ?l y al acabar lo llevamos hacia delante para unirlos de nuevo.


- VUELTA CON PASOS. Dependiendo del tipo de baile, al ejecutarla se mantiene el paso del mismo, adaptandolo al giro.


En cuanto al resto de gestos t?cnicos que acompa?an la ejecuci?n de cualquier vuelta, no tenemos espacio aqu? para ocuparnos en profundidad de todos ellos de modo que nos limitaremos a comentarlos por encima y ofrecer algunos consejos que pueden ser ?tiles a los principiantes.

En primer lugar hay que se?alar la necesidad de mantener el cuerpo los m?s derecho posible en el momento de girar, para lo cual apretaremos fuertemente los gl?teos e intentaremos "tirar" hacia arriba buscando un eje para la vuelta que se situar?a justo encima de nuestra cabeza. La vuelta de la chica en el baile de sal?n siempre est? metida en medio del baile as? que tan importante como ejecutarla bien es poder realizar limpiamente el siguiente paso: date el impulso justo, si te impulsas m?s de lo necesario es m?s probable que te desequilibres.

El brazo que sujeta el chico por encima de la cabeza no se utiliza para nada en el giro pero el otro hay que mantenerlo recogido a la altura del pecho y puede servir para apoyarse si se sale trastabillado de la vuelta.


EL TRUCO

La mano que coge el chico por encima de la cabeza tiene que rotar dentro de la del propio chico. En la vuelta por detr?s eso no suele ser un problema pero en la vuelta por delante a veces se traban los dedos. Para evitarlo hay que abrir el dedo pulgar dejando los otros cuatro dentro de la mano del chico y pasarlo por debajo de su mu?eca. Al acabar el giro se vuelve a colocar en su sitio.
Cuando empieza la vuelta el chico libera la mano de la chica.




Observa c?mo el pulgar de la chica se abre y pasa por debajo de la mano del chico, que s?lo tiene que ocuparse de sujetar los otros cuatro. Al acabar la vuelta, la chica lo pasa por encima y lo apoya sobre el del chico.




http://www.telecable.es/personales/fauxbailafacil/faux_cursoweb.htm

Publicado por Nereida4 @ 16:37  | El Trastero de Nereida
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Comentarios
Publicado por seudolus
Martes, 06 de diciembre de 2005 | 16:56
Esta pirueta si que me parece jodida de hacer, lo intentar? despu?s de reposar los callos que me prepar? mi ni?a p?a comer. Lo prometo por Snoopy.
Publicado por Nereida4
Martes, 06 de diciembre de 2005 | 19:13
?C?mo te cuidan Seudolus!
Venga? a practicar con tu ni?a. ;-)
Publicado por seudolus
Martes, 06 de diciembre de 2005 | 21:18
La vuelta sobre un pie vale, pero la vuelta apoyada tiene tela.